Psicóloga en Sevilla
PROTOCOLO COVID-19
Para la tranquilidad de tod@s hemos activado un protocolo específico de higiene contra el coronavirus. Durante las sesiones presenciales tendremos funcionando un aparato purificador de aire con filtro Epa para limpiar la sala. Así como el uso de mascarilla y gel hidroalcohólico. Entre sesiones se procederá a la limpieza y desinfección de la sala y el mobiliario.
Por otro lado, quien así lo prefiera se podrán realizar las sesiones en la modalidad online sin ningún tipo de limitación en cuanto a la calidad del tratamiento.
«Empieza a ser feliz.»
La consulta del psicólogo es un espacio de reflexión. Un proceso para aprender a relacionarme conmigo mismo desde el respeto y el cariño. Nos han enseñado a amar y cuidar a los demás pero nadie nos ha enseñado a amarnos a nosotros mismos. Nadie nos ha enseñado que si no me trato bien a mi mismo no voy a poder tratar bien al otro. Porque lo que ofrezco hacia fuera es un reflejo de lo que hay dentro. La ansiedad, el miedo, la tristeza, los pensamientos desesperanzadores, catastrofistas, exigentes y demás vienen de un dialogo interno que me provoca esa emoción. En la medida en que voy conociendo esos mensajes y los voy contrastando con la realidad, puedo ir cambiándolos. Cuando empiezas a sentirte bien te das cuenta de lo mal que estabas y te preguntas cómo pude estar así tanto tiempo. Empiezas a sentirte más ligero y en paz. La gente te parece hermosa y quieres regalar amor porque ese amor está creciendo en tí. Los grandes cambios están hechos de pequeños pasos, pequeñas acciones que se convierten en las tablas de una estructura fuerte que nadie podrá derribar. La consulta del psicólogo es tu espacio especial, es tu momento para expresarte. Para ser escuchado y acompañado. Y sobre todo para escucharte tú a tí mismo y llenar por fin ese vacío que te hace sentir mal. Cada uno de nosotros y de nosotras somos unos seres únicos y preciosos. Cuando uno se llega a conocer plenamente y se acepta como es empiezan a pasar cosas en tu vida y se convierte en lo que siempre has soñado. Imagínate tomar el control de tu vida y de tus emociones. Dejar de luchar y empezar a disfrutar el momento presente. Si eres una persona dispuesta a mejorar tu vida o quieres solucionar algún problema en concreto pide información a nuestro centro y si te gusta ven y te ayudaremos. Empieza a cuidarte tú porque tú puedes y tú te lo mereces.
Cualquiera que sea tu caso puedes consultarnos sin compromiso en el apartado de contacto.
Terapia individual
Tengo que estar dispuesto a abandonar lo que soy para convertirme en lo que seré, Albert Einstein
Terapia de parejas
Locura es querer que las cosas cambien y seguir haciendo lo mismo, Albert Einstein.
Nuestro objetivo es tu bienestar
La terapia psicológica es un espacio para resolver tus problemas o inquietudes. Es una oportunidad para ser como tú quieras ser, un lugar donde la persona puede expresarse con total libertad. Hay momentos difíciles en la vida en los que surgen emociones negativas como la ansiedad, depresión, insomnio, falta de apetito o indecisión. Desde nuestra consulta queremos ayudarte a manejar estos síntomas y acompañarte en tu proceso de crecimiento y salud.
Dar el primer paso y solicitar ayuda es el comienzo de la sanación. Juntos exploraremos el problema de fondo y las limitaciones para transformarlas en soluciones y fortalezas. Algunos problemas comunes por los que las personas acuden a terapia puede ser una situación de cambio, rupturas, pérdidas, problemas en las relaciones con familiares o amigos, dificultad para encontrar pareja o mejorar en el ámbito laboral o educativo.
Gabinete psicológico en Sevilla
Una psicóloga es una persona cuya labor es acompañar al paciente en su proceso de autoconocimiento, prestando especial atención al ritmo de trabajo de cada uno. Teniendo en cuenta las características personales y el caso o problema en cuestión. Entiendo el ser humano desde un plano holístico quiere decir que tengo en cuenta los diferentes planos y cómo se influencian mutuamente. Tanto el plano cognitivo (lo que pienso), como el emocional (lo que siento), el comportamental (lo que hago) y el energético (el Ser). Le doy mucha importancia al contacto con el cuerpo, escuchar los síntomas o las señales que nos da nuestro cuerpo para a través de él poder llegar a nuestro inconsciente. Y a partir de ahí ver el mensaje que nos está dando y que a su vez nos provoca una emoción y en consecuencia de esto actuamos.
